外遇剖析 Analyse
。如何處理外遇問題?
面對外遇問題不能一味逃避，遲早都要有結果。除必須冷靜之外，下列心理建設極為重要：
- 要先認知自己真正要什麼? 許多人在面對另一半外遇問題時，心中總是茫然無緒，到底自己還要不要這個婚姻？能不能完全寬恕曾經背叛自己的另一半？自己所追求的人生是什麼？連自己都沒有定見及認知，如何能掌握解決問題的方向？因此，處理外遇問題第一步，就是要先認知自己真正要的是什麼？
- 確切瞭解自己要怎麼做（如何做）？ 認知自己真正要的是什麼，擬定策略。是採取壓制策略、迴避策略、圍堵策略、妥協（容認）策略，或是退讓策略。
- 真正的去做（實行階段） 擬定處理問題的策略之後，接下來的就是去實行，否則一切都是空談，一切還是回到原點。其實婚姻有太多的盲點，這些盲點經常就是外遇問題的徵結所在。多諮詢專家的意見，尋求社會支援幫助，再加上自己判斷，真心誠摯地去解決問題，才是處理外遇危機的最好策略。
※ 註：節錄於「婚外情為什麼只處罰第三者？」，收錄於《如何離一個乾淨的婚》 如果先生深愛妻子，希望她回到家庭，那麼，雙方可以求助婚姻協談機構，來幫助妻子了解自己真正的外遇動機。妻子自己本身的個性導致她很難適應婚姻，總之外遇者本身會有一些問題，幫助她了解問題，再加以解決，會有一些幫助。但耗費的時間要很久。 如果先生決定要離婚，而妻子也願意，那當然離婚也是一個很好的選擇。如果先生決定離婚，妻子不同意。那麼先生可以跟蹤，然後請警員協助捉姦。把證據掌握住，就可以依法律程序訴願離婚。